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NEU: Vinyasa Yoga ab 5. Oktober im Weseemlin Luzern

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Über mich

> Salve bhavantu sukhinaha - mögen alle Lebewesen glücklich sein >

Hallo, ich bin Isabelle

Das Leben ist eine Achterbahnfahrt. Höhen und Tiefen bestimmen unseren Alltag. Yoga half mir bereits oft während dunkleren Momenten in meinem Leben wieder Licht am Horizont sehen zu können. Ein Beispiel dafür war ein Bandscheibenvorfall an der Halswirbelsäule, der mich über längere Zeit plagte. Durch eine sanfte, regelmässige Yogapraxis kam ich endlich weg von ständigen Schmerzen und fühlte mich wieder rundum wohl in meiner Haut. 

 

Durch meinen Beruf als Reisekauffrau zog es mich schon immer in fernöstliche asiatische Länder, wo der Hinduismus und Buddhismus stark verankert sind. Diese Ruhe, diesen Frieden in den Tempel, die aufrichtige Herzlichkeit der Menschen, denen ich begegnete, hat mich stets sehr berührt. Da diese gewaltfreie Lebensweise Teil des Yoga ist, konnte ich mich sehr gut damit identifizieren. 

Nach meinem ersten längeren Aufenthalt während der Yogalehrerausbildung in Indien wusste ich ganz genau, dass ich das Wunderheilmittel "Yoga" näher an die Menschen bringen wollte.

Ich bilde mich laufend in verschiedenen Yoga-Stilrichtungen weiter und bin immer auch gerne Schülerin - im Yoga lernt man ein Leben lang nie aus. 

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Ausbildungen

  • 2014:    Yoga Workshop mit Gyanaroopa
                Pawan 
    Mukta Asana "Akkupunktur ohne Nadeln" in Bern

  • 2015:    200 Stunden Yoga Teacher Training Kranti Yoga
                (Ashtanga Yoga & Vinyasa Flow, Pranayama, Meditation) in Indien

  • 2017:    Yoga Workshop mit Lucia Nirmala Schmidt
                 Faszien Yoga für Schultern-Nacken-Region in Bern

  • 2018:   300 Stunden Yoga Teacher Training Sampoorna Yoga
                 (Vinyasa Flow Yoga) in Indien

  • 2019:    50 Stunden Yin Yoga Teacher Training mit Helga Baumgartner
                 (Yin Yoga)

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Kontakt

Isabelle Herzog

Mobile 079 379 92 80

mailto:isabelleherzog88@gmail.com

 

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